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Halloween-Bowle für Kinder

Halloween-Bowle für Kinder ganz einfach gemacht

Diese Halloween-Bowle für Kinder bringt fröhliche Gesichter und ist eine gesunde Alternative zu süßen Getränken.
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Vorbereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten
Portionen: 8 Gläser
Gericht: Getränke
Calories: 120
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Zutaten
  

Für die Bowle
  • 300 g Brombeeren Fügen Sie natürliche Süße und eine tiefe Farbe hinzu.
  • 300 g Heidelbeeren Sorgen für Frische und eine mild süße Note.
  • 150 g Kirschen Verleihen der Bowle eine herrliche rote Farbe.
  • 1 Dose Litschi Bringt einen exotischen Flair und eine interessante Textur.
  • 2 Liter Kirschsaft Bildet die Hauptflüssigkeitsbasis.
  • 1.5 Liter Mineralwasser Fügt Sprudel und Leichtigkeit hinzu.

Kochutensilien

  • Bowleschüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Wasche die Brombeeren, Heidelbeeren, Kirschen und Litschis gründlich unter kaltem Wasser und gib sie in eine große Bowleschüssel.
  2. Gieße den Kirschsaft über die frischen Früchte und rühre sanft um.
  3. Fülle die Bowleschüssel langsam mit Mineralwasser nach, um die sprudelnde Frische zu bewahren.
  4. Fülle frische Gläser mit Eis und gieße die Bowle darüber. Serviere die Bowle sofort.

Nährwerte

Serving: 1GlasCalories: 120kcalCarbohydrates: 30gProtein: 1gSodium: 5mgPotassium: 100mgFiber: 3gSugar: 20gVitamin C: 20mgCalcium: 1mgIron: 1mg

Notizen

Die Bowle ist eine gesunde und fröhliche Alternative für Kinder und ideal für jede Feier.

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