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French Toast Sticks können auf Deutsch als "Französische Toaststäbchen" übersetzt werden.

Crispy Französische Toaststäbchen für jedes Frühstück

Französische Toaststäbchen sind eine schnelle und köstliche Frühstücksoption für die ganze Familie.
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 25 Minuten
Portionen: 4 Stück
Gericht: Frühstück
Küche: Französisch
Calories: 220

Zutaten
  

Für den Teig
  • 4 Scheiben Dickes Weißbrot oder Brioche Kann durch glutenfreies Brot ersetzt werden.
  • 2 Eier Für Veganer kann seidenes Tofu verwendet werden.
  • 1 Tasse Milch Kann durch Mandelmilch oder Sojamilch ersetzt werden.
  • 1 TL Vanilleextrakt Verwende Vanillepaste für intensiveren Geschmack.
  • 1 TL Zimt Kann durch Muskatnuss ersetzt werden.
  • 1 EL Zucker Optional, nach Geschmack anpassen oder weglassen.
  • 1 Prise Salz Balanciert die Aromen.
  • 2 EL Butter Kann durch Kokosöl ersetzt werden.
Für die Toppings
  • nach Geschmack Ahornsirup
  • nach Geschmack andere Toppings z.B. frische Früchte, Schokoladensirup oder Joghurt.

Kochutensilien

  • Pfanne
  • Rührschüssel
  • Messer
  • Schneidebrett

Method
 

Step-by-Step Instructions
  1. Pfanne vorheizen: Erhitze eine große Pfanne bei mittlerer Temperatur und füge einige Esslöffel Butter hinzu.
  2. Eiermischung zubereiten: In einer Rührschüssel die Eier, Milch, Vanilleextrakt, Zimt, Zucker und Salz gründlich verrühren.
  3. Brot schneiden: Das Brot in Stäbchen schneiden, die etwa doppelt so breit sind wie herkömmliche Brotscheiben.
  4. Brot in die Eiermischung tauchen: Jedes Brotstäbchen in die Eiermischung tauchen und gut bedecken.
  5. Toaststäbchen braten: Die eingeweichten Brotstäbchen in die heiße Pfanne legen und für etwa 2-3 Minuten braten, bis sie goldbraun sind.
  6. Fertigstellen und warm halten: Die fertigen Toaststäbchen aus der Pfanne nehmen und warm halten.
  7. Servieren: Sofort mit Ahornsirup oder den bevorzugten Toppings servieren.

Nährwerte

Serving: 1StückCalories: 220kcalCarbohydrates: 30gProtein: 6gFat: 9gSaturated Fat: 4gCholesterol: 120mgSodium: 200mgPotassium: 150mgFiber: 2gSugar: 6gVitamin A: 500IUCalcium: 150mgIron: 1mg

Notizen

Die Toaststäbchen können mit verschiedenen Toppings je nach Vorliebe serviert werden.

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