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Tomaten Quiche backen

Tomaten Quiche backen leicht gemacht

Ein einfaches und köstliches Rezept für Tomaten Quiche backen, ideal für warme Sommertage.
Vorbereitungszeit 20 Minuten
Zubereitungszeit 40 Minuten
Abkühlen 10 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde 10 Minuten
Portionen: 8 Stücke
Gericht: Auflauf
Küche: Französisch
Calories: 250

Zutaten
  

Für die Kruste
  • 250 g Mehl Nutze glutenfreies Mehl für eine glutenfreie Variante.
  • 125 g Butter Kann durch Margarine oder vegane Butter ersetzt werden.
  • 1 Stück Ei
  • eine Prise Salz
Für die Füllung
  • 500 g Tomaten Mische gerne Kirschtomaten oder alte Sorten für mehr Geschmack.
  • 200 ml Sahne Kann durch halb und halb für eine leichtere Option oder pflanzliche Sahne für eine vegane Variante ersetzt werden.
  • 3 Stück Eier
  • 150 g Geriebener Käse Probiere Ziegenkäse oder Cheddar für verschiedene Geschmacksprofile.
  • nach Geschmack Pfeffer
Für die frische Note
  • nach Geschmack Kräuter Verwende Basilikum, Thymian oder Oregano.

Kochutensilien

  • Quicheform
  • Rührschüssel

Method
 

Zubereitung
  1. Heize den Ofen auf 180°C (356°F) vor.
  2. In einer Schüssel mischst du 250 g Mehl, 125 g kalte Butter, eine Prise Salz und ein Ei. Verknete die Zutaten schnell, bis ein geschmeidiger Teig entsteht und drücke ihn in eine Quicheform.
  3. Die Tomaten waschen und in gleichmäßige Scheiben schneiden.
  4. In einer großen Schüssel verrühre 3 Eier, 200 ml Sahne, 150 g geriebenen Käse, Salz und Pfeffer.
  5. Verteile die geschnittenen Tomaten gleichmäßig auf dem vorbereiteten Teigboden.
  6. Gieße vorsichtig die Eier- und Sahnemischung über die Tomaten.
  7. Backe die Quiche für 30 bis 40 Minuten im vorgeheizten Ofen, bis die Oberseite goldbraun und die Füllung fest ist.
  8. Lasse die Quiche für 5 bis 10 Minuten auf einem Kuchengitter abkühlen.

Nährwerte

Serving: 100gCalories: 250kcalCarbohydrates: 20gProtein: 8gFat: 15gSaturated Fat: 9gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 60mgSodium: 300mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 150mgIron: 1mg

Notizen

Die Quiche kann im Voraus zubereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden. Für Variationen kannst du verschiedene Käse- und Gemüsesorten ausprobieren.

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